Merluza con salsa de azafran y brocoli
Hacemos una salsa marinera y cocinamos la merluza en ella. Por otro lado salteamos la brócoli unos minutos hasta que queda crujientes.
14,00 €
(impuestos inc.)
| Información nutricional | ||
| Tamaño de la porción | ración (300g) | |
| Energía | 373kcal / 1559kJ | |
| Cantidad | % Ingesta referencia * | |
| Grasas | 23.9g | 36.8% |
| de las cuales Saturadas | 3.56g | 17.8% |
| de los cuales Trans | 0g | ~ |
| Colesterol | 83.2mg | 27.7% |
| Sal | 3.08g | 51.3% |
| Hidratos de Carbono | 17.2g | 5.7% |
| Fibra alimentaria | 5.64g | 22.5% |
| de los cuales Azúcares | 11.7g | ~ |
| Proteína | 20.8g | 41.6% |
| Vitamina A, RAE | 96.2mcg | ~ |
| Vitamina A, UI | ~ | ~ |
| Vitamina C | 37.9mg | 63.2% |
| Vitamina D | 0mcg | 0% |
| Vitamina D, UI | ~ | ~ |
| Vitamina E | 4.88mg | 24.4% |
| Calcio | 126.6mg | 12.7% |
| Hierro | 3.5mg | 19.4% |
| Magnesio | 88.7mg | 22.2% |
| Fósforo | 279.3mg | 27.9% |
| Alérgenos alimentarios | ||
| Contiene | pescado, sulfitos | |
| Puede contener | frutos de cáscara | |