Pollo al chilindrón con hortalizas salteadas

Freímos el pollo con harina de garbanzo para que mantenga los jugos. Hacemos la salsa con verduras y jamón ibérico y echamos el pollo, guisamos a fuego lento hasta que la salsa coge textura.

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6,95 € (impuestos inc.)
Descripción
Información nutricional
Tamaño de la porción   Ración (450g)
Energía 533kcal / 2229kJ
  Cantidad % Ingesta referencia *
Grasas  28.8g 44.3%
  de las cuales Saturadas  6.07g 30.4%
  de los cuales Trans  0.01g ~
Colesterol  93.9mg 31.3%
Sal  8.37g 139.4%
Hidratos de Carbono  22.9g 7.6%
  Fibra alimentaria  4.31g 17.2%
  de los cuales Azúcares  13.3g ~
Proteína  40.1g 80.1%
Vitamina A, RAE 418.8mcg ~
Vitamina A, UI ~ ~
Vitamina C 212.6mg 354.3%
Vitamina D 0.12mcg 1.2%
Vitamina D, UI ~ ~
Vitamina E 4.97mg 24.8%
Calcio 60.9mg 6.1%
Hierro 3.2mg 17.8%
Magnesio 85.3mg 21.3%
Fósforo 320mg 32%
Alérgenos alimentarios
Contiene sulfitos
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Detalles del producto
1047
Ingredientes

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